Slankekur: shopping

Så er der godt nyt til alle dem, der får nervøse tics ved tanken om fitnesscentret. Det behøver nemlig slet ikke at kræve den slags selvpineri for at holde vægten nede. Det skriver avisen The Sun.
 
To kilo om måneden
Ny britisk undersøgelse viser nemlig, at en enkelt times shopping forbrænder 385 kalorier, hvilket svarer til at forbrænde to glas vin. En shopper tager gennemsnitligt 7305 skridt i timen, og det kan omsættes til 4,8 kilometer. Hvis man dyrker den slags motion bare to gange om ugen, kan man opnå et vægttab på to kilo om måneden.
 
 
Dog skal man naturligvis lige have et par forbehold med i det ellers opløftende regnestykke. Undersøgelsen er lavet af varehuset Debenhams, og man kunne derfor fristes til at tro, at der kan have været motivation for at pynte lidt på testresultatet. Og der er for eksempel ikke medregnet pauser til at prøve tøj, stå i kø eller ’købe/ikke købe’-diskussioner.
 
Men talskvinden for Debenhams, Ruth Attridge, har flere gode argumenter:
- Ud over at gå er der også gevinster ved at strække sig efter for eksempel et par sko, ligesom armmusklerne styrkes af at bære indkøbstasker, siger hun til The Sun.
 
Så piger og drenge: shop løs i sundhedens navn!
 
***
 
Hørte du MermaidRadio fredag?
Ellers så er chancen heldigvis lige her!